Life Coaching

Life Coaching - Voor wie vooruit wil

Wil je groeien, keuzes maken of opnieuw richting geven aan je leven of werk? Life coaching is er voor mensen die vooruit willen. Je hoeft niet ‘in de knoop’ te zitten om begeleiding te zoeken. Misschien wil je iets nieuws starten, een patroon doorbreken of eindelijk werk maken van wat je écht belangrijk vindt.

Een life coach helpt je om doelen scherp te stellen, valkuilen te herkennen en stappen te zetten. De aanpak is praktisch, doelgericht en toekomstgericht.
Typische thema’s zijn:
– balans werk/privé
– omgaan met stress
– assertiviteit en zelfvertrouwen
– motivatie en focus
– loopbaanontwikkeling
– levenskeuzes of -doelen

Geen therapie
Life coaching is niet bedoeld voor de behandeling van psychische klachten zoals angst, depressie, trauma of rouw. Heb je daar last van? Dan past psychotherapie of counseling beter bij jouw situatie.